Cara sehat bagi pelajar

Assalamualikumwarahmatullahiwabarakatuh semua para pembaca yang dirahmati Allah Swt.semoga kita senantiasa dilindungi dan diberikan rahmat oleh Allah Swt.Jadi,saya Miftahul Fatmi atau biasa dipanggil Ulfa akan memerikan cara-cara menjadi pelajar yang sehat.Sebagai pelajar kita harus memiliki tubuh yang sehat dan kesehatan yang bagus,itu semua bisa membuat kita semakin fokus dalam proses belajar dan kita bisa meraih prestasi yang diinginkan.Penasaran dengan caranya? Yuk baca lebih lanjut!   Sehat? Definisi sehat menurut “World Health Organization” (WHO) merumuskan dalam cakupan yang sangat luas, yaitu “ keadaan yang sempurna baik fisik, mental maupun sosial, tidak hanya terbebas dari penyakit atau kelemahan/cacat ”. Bagi pelajar sehat sangat itu sangat penting , karena jika remaja sehat maka proses belajar akan semakin berkualitas,bahkan pelajar akan mudah memahami suatu materi. Seorang pelajar akan dikatakan sehat jika ia  sehat fisik, sehat sosial dan sehat jiwa  : Sehat...